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6：30 |
起床 |
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6：40——7：40 |
适当锻炼，吃早饭 |
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7：40——8：20 |
背单词 |
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8：30——11：40 |
复习数学，注重课本上的基础，做适当练习 |
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11：50——12：20 |
吃午饭 |
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12：20——13：20 |
午睡，午睡不可超过一小时(严格执行) |
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13：30——17：00 |
复习英语，扩充词汇量，提高阅读速度 |
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17：00——18：00 |
吃晚饭，休息 |
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18：00——22：00 |
复习专业课，注重基础知识的理解和掌握 |
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22：00——23：00 |
洗澡，休息 |
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23：00——23：30 |
背单词 |
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23：30 |
睡觉 |
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07：20—08：00 |
起床(洗漱、早饭) |
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08：00——11：30 |
复习数学，训练做题的准确率和速度 |
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11：30——14：30 |
午饭(午休) |
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14：30——17：30 |
复习英语，练习语法，做阅读，背单词 |
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17：30——19：30 |
晚饭、散步、锻炼 |
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19：30——21：30 |
复习专业课，看指定的参考书，整理基础知识 |
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21：30——23：30 |
洗澡、上网、娱乐活动 |
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23:30 |
睡觉 |
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8 ：00——8 ：30 |
起床，吃早饭 |
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8：30——11 ：00 |
复习数学，做一些强化练习，检验基础知识掌握的程度 |
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11 ：00——12：00 |
上网看新闻、时事，听歌，看视频，放松一下 |
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12:00——13:00 |
午餐 |
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13：00--14：30 |
看书(与专业相关的著作)或者午休 |
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14：30--17：00 |
复习英语或专业课，做适量题目 |
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17:00——19:00 |
晚饭，散步 |
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19：00——19：30 |
看新闻联播，关心时政 |
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19：30--22：30 |
娱乐活动 |
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22:30 |
睡觉 |
